Follow by Email

çocuklar için şekersiz tarifler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
çocuklar için şekersiz tarifler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

15 Temmuz 2015 Çarşamba

ÇOCUKLAR İÇİN SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIKLAR-MUZLU CEVİZLİ TOPLAR



Nil öğlen uykusundan uyanmıştı ve önceden akşamüstü atıştırmalığı olarak hazırladığım hiç bir şey yoktu.Ben de
buzdolabını açtım şöyle bir baktım gözüme muz çarptı.(Normal de Nil'e meyve ve sebzeleri sadece mevsiminde yediriyorum ,peki o muz nerden çıktı derseniz;tatile giderken yolda ne olur ne olmaz diye aldıklarımızdan,muz yıkanmayan,kesmek doğramak gerektirmeyen ,yemesi kolay ve dayanıklı bir meyve olduğundan yolculuklarda hep kurtarıcım olmuştur)
Sonra muza ne ekleyim diye düşündüm işte bu tarif doğdu!
GEREKEN MALZEMELER
1 tane muz
3-4 tane ceviz içi
1 fiske tarçın
1 fiske hindistancevizi
1 tatlı kaşığı bal
Aldığı kadar ekmek içi
üzerine yada dilerseniz içine kakao

YAPILIŞI
Cevizleri dövdükten yada rondodan geçirdikten sonra tüm malzemeleri bir kapta karıştırın,ister bir kaşık yardımıyla isterseniz elinizle top şeklini verin.
NOT:Bu ölçülerle 5-6 tane meyveli topunuz oluyor.
NOT:Sadece çocuğunuza değil kendinize de tatlı krizi geldiğinde yapabilirsiniz.
Biz Nil ile bir yaz günü akşamüstü beraber yedik ve çok sevdik,tavsiyemizdir!
Afiyet ve sevgiyle...